A dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como verduras e grãos integrais. Ela também incentiva o moderação de peixe e azeite de oliva, além de limitar o consumo de açúcar. Seus benefícios para a saúde são Acesse o site e veja tudo que preparamos para você numerosos, incluindo uma redução no risco de pro